esbd.ru Города Отзывы Добавить организацию Вход

Оздоровительные товары и услуги в Чите

Глазная амбулатория «Взгляд»

г. Чита, ул. Курнатовского, 34
+7 (3022) 20-60-06
Пн-пт: 9:00 - 20:00, Сб-вс: 9:00 - 18:00
optika-chita.ru
Глазная амбулатория «Взгляд» входит в ТОП 10 лучших медицинских частных клиник Забайкальского края.
Наши специалисты также входят в ТОП 3 в рейтинге лучших врачей-офтальмологов Забайкальского края по версии сайта отзывов пациентов ПроДокторов.
Клиника является лучшим салоном оптики в России по версии Всероссийской оптической премии Золотой лорнет в 2022 году. 
Общий стаж работы врачей составляет 126 лет, они провели более 60 000 комплексных осмотров и более 22 000 успешных операций по замене хрусталика. 
Клиника предоставляет полный спектр офтальмологических услуг, включая лазерное лечение сетчатки, подбор очков и контактных линз, проведение операций, консультации по всем видам операций и многое другое. Кроме того, клиника предоставляет прием офтальмолога на дому.
Глазная амбулатория «Взгляд» в Чите
провайдерВзгляд ---Взгляд ---

ООО "Эталон-Мед"

г. Чита, Генерала Белика 10а
+73022217112
Пн-Сб: 8.00 - 20.00, Вс: 8.00 - 18.00
etalonmed-chita.ru/
Медицинский центр «Эталон Мед» - молодой, успешно развивающийся многопрофильный медицинский центр, который открылся в г. Чите 10 декабря 2014 года.
За это непродолжительное время в нашем медицинском центре помощь получили более 35000 пациентов. Это стало возможным, благодаря высококвалифицированным специалистам, работающим в «Эталон Мед». В нашей команде бок о бок работают профессора, доктора и кандидаты медицинских наук, врачи высшей квалификационной категории.
ООО "Эталон-Мед" в Чите
провайдерЕгор БогатиковЕгор Богатиков

ООО «Дар Ян»

Чита Центральный район Курнатовского, 7Б
+73022217222
с 9:00 - 21:00 Без перерывов и выходных
asia-chita.ru/
Клиника косметологии и превентивной медицины «Asia»
6 основных причин, почему жители г. Читы на протяжении 16 лет выбирают клинику «Asia»:
• Более 16 лет работы
• Более 13 000 счастливых клиентов
• Более 100 видов процедур
• 25 специалистов
• Индивидуальный подход
• Лучшее оборудование и технологии
В клинике «Asia» работают опытные и высококвалифицированные специалисты в области эстетической медицины и косметологии.
Настоящие виртуозы своего дела, выполняют процедуры и операции с ювелирной точностью, чтобы устранить раздражающие дефекты на лице и теле, вернуть хорошее самочувствие, молодость и естественную свежесть!
ООО «Дар Ян» в Чите
провайдерДарима  Дугарова Дарима Дугарова

Говорят что здоровье – дороже денег. И хотя между здоровьем и деньгами нет противоречия, заботиться о нем лучше заранее. Здесь представлены товары и услуги в Чите связанные с поддержанием и восстановлением здоровья. И хотя для больниц, аптек, стоматологии и т.д. в Чите существуют отдельные страницы, тема здоровья столь многогранна, что всего не перечислить.

Улучшение здоровье неразрывно связано с превращением образа жизни в здоровый образ жизни. Это и отказ от вредных привычек вроде курения, алкоголя (не дай Бог что-то более серьезное), переедания и неправильного питания, увеличение физических упражнений и прочее. Во многих случаях организм дает знать, а врачи подтверждают, что дальше так продолжаться не может и Вам необходимо менять свою жизнь чтобы сохранить ее «как раньше».

Помните что решиться начать – это половина успеха! Только в Ваших руках Ваше здоровье. Меняйте свою жизнь к лучшему и Вы сможете себя не только любить, но и уважать.

Здоровье – это одно из самых важных благ в жизни человека. Оно определяет наше благополучие, настроение и качество жизни. Сохранение здоровья требует постоянного внимания и ухода, а также знаний о том, как правильно ухаживать за своим телом.

Основой здоровья является здоровый образ жизни. Это означает правильное питание, регулярную физическую активность, достаточный отдых и сон, а также отсутствие вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Нарушение хотя бы одного из этих компонентов может привести к проблемам со здоровьем в долгосрочной перспективе.

Правильное питание – это ключ к здоровому образу жизни. Оно должно быть сбалансированным и содержать все необходимые питательные вещества, включая белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Регулярное употребление фруктов, овощей, зерновых и белковых продуктов поможет поддерживать здоровье и бодрость на протяжении всего дня.

Физическая активность также является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Регулярные упражнения помогают укреплять мышцы и кости, улучшают кровообращение и стимулируют работу сердца и легких. Они также помогают уменьшить стресс и улучшить настроение.

Достаточный отдых и сон также важны для поддержания здоровья. Недостаток сна может привести к проблемам со здоровьем, включая повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и снижения иммунитета. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов в день.

Наконец, отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поможет поддерживать здоровье на высоком уровне. Курение является причиной многих серьезных заболеваний, таких как рак легких и сердечно-сосудистые заболевания. Употребление алкоголя также может привести к проблемам со здоровьем, включая повышенный риск развития заболеваний печени и сердца.

В целом, здоровье – это ключ к счастливой и успешной жизни. Сохранение его требует постоянного внимания и ухода, а также соблюдения здорового образа жизни. Следуя простым правилам, можно сохранить здоровье на многие годы и наслаждаться жизнью в полной мере.